• Jadłospis

    • Przedszkole

      Dzieci 3-6 lat

      Posiłek

      Poniedziałek 02.11.2026

      Wtorek 03.11.2026

      Śniadanie II

      Kanapeczki z łososiem

      Składniki: chleb pełnoziarnisty z żyta, łosoś wędzony ( ryba), serek śmietankowy (z mleka)


       

      Papryka czerwona

      Koktajl wiśniowo - bananowy na jogurcie naturalnym

      Składniki: jogurt naturalny, 2% tłuszczu (z mleka), mleko krowie, 2% tłuszczu, wiśnie bez pestek, mrożone, banan, siemię lniane

      Obiad

      Barszcz ukraiński z ziemniakami

      Składniki: woda, burak, chleb zwykły (pszenica, żyto), marchew, ziemniaki, pietruszka, korzeń, mięso z ud kurczaka, bez skóry, seler korzeniowy, por, kapusta biała, fasola biała, nasiona suche, jogurt naturalny (z mleka), natka pietruszki, cytryna, sól biała, pieprz, ziele angielskie, liść laurowy

       

      Leniwe z sosem jogurtowo-truskawkowym (gotowanie)

      Składniki: ser twarogowy półtłusty (z mleka), truskawki, mrożone, mąka pszenna, typ 450, jogurt naturalny, 2% tłuszczu (z mleka), jaja kurze całe Masło ekstra (z mleka)

       

      Woda z pomarańczą

      Składniki: woda, pomarańcza

       

      Jabłko

      Krupnik z kaszą pęczak

      Składniki: woda, ziemniaki, marchew, kasza jęczmienna, pęczak, pietruszka, korzeń, seler korzeniowy, por, mięso z ud kurczaka, bez skóry, koperek, sól biała, pieprz, liść laurowy, ziele angielskie


       

      Gołąbki w sosie pomidorowym (piec konwekcyjno – parowy)

      Składniki: wieprzowina łopatka, kapusta biała, koncentrat pomidorowy, 30%, ryż biały, jaja kurze całe, bułka tarta ( pszenica), mąka pszenna, typ 450, masło ekstra (z mleka)


       

      Ziemniaki


       

      Surówka z ogórka kiszonego

      Składniki: ogórek kiszony, olej rzepakowy, cebula


       

      Woda z cytryną

      Składniki: woda, cytryna

      Razem

       

       

       

      Posiłek

      Środa 04.11.2026

      Czwartek 05.11.2026

      Śniadanie II

      Twarożek ze szczypiorkiem

      Składniki: ser twarogowy półtłusty (z mleka), mleko krowie, 3,2% tłuszczu, szczypiorek

       

      Ogórek słupki

      Składniki: ogórek

       

      BUŁKA GRAHAM (pszenica, żyto, orkisz)

      Owsianka a'la szarlotka

      Składniki: mleko krowie, 1,5 % tłuszczu, płatki owsiane, jabłko, cynamon

      Obiad

      Zupa ogórkowa

      Składniki: woda, ziemniaki, marchew, chleb żytni, pietruszka, korzeń, por, seler korzeniowy, koperek, jogurt naturalny (z mleka), sól biała, pieprz, liść laurowy, ziele angielskie

       

      Wegański gulasz curry z ciecierzycą, warzywami i ryżem (gotowanie)

      Składniki: ryż biały, pomidory w puszce krojone, mleczko kokosowe, ciecierzyca konserwowa, papryka czerwona, pieczarki świeże, cebula, oliwa, czosnek, curry, imbir suszony mielony, sól biała, pieprz

       

      Surówka z marchewki i jabłka

      Składniki: marchew, jabłko, olej rzepakowy

       

      Kompot wieloowocowy

      Składniki: woda, jabłko, śliwki bez pestek, mrożone, truskawki, mrożone, wiśnie bez pestek, mrożone

      Krem z dyni

      Składniki: dynia, ziemniaki, mleko krowie, 2% tłuszczu, woda, pomidory w puszce krojone, cebula, chleb zwykły ( pszenica, żyto), masło ekstra (z mleka), olej rzepakowy, czosnek, kurkuma, imbir suszony mielony, sól biała

       

      Pulpety z kurczaka w sosie koperkowym (piec konwekcyjno parowy)

      Składniki: mięso z piersi kurczaka, bez skóry, koperek, mąka pszenna, typ 450, śmietana 18% (z mleka), cebula, jaja kurze całe, bułki pszenne zwykłe, czosnek, masło ekstra (z mleka), sól biała, pieprz, liść laurowy, ziele angielskie

       

      Surówka z kapusty pekińskiej z marchewką

      Składniki: kapusta pekińska, jabłko, śmietana 18% (z mleka), marchew, cytryna, majonez (jaja, gorczyca), cukier, sól biała, pieprz

       

      Kasza jęczmienna, pęczak, gotowana

       

      Kompot wieloowocowy

      Składniki: woda, jabłko, śliwki bez pestek, mrożone, truskawki, mrożone, wiśnie bez pestek, mrożone

      Razem

       

       

       

      Lista alergenów:

      1. Zboża zawierające gluten
      2. Soja
      3. Mleko
      4. Skorupiaki
      5. Jaja
      6. Ryby
      7. Orzeszki ziemne/orzeszki arachidowe
      8. Orzechy (migdał, orzech laskowy, orzech włoski,
        nerkowiec, orzech pekan, orzech brazylijski, pistacja,
        orzech pistacjowy, orzech makadamia)
      9. Seler
      10. Gorczyca
      11. Nasiona sezamu
      12. Dwutlenek siarki i siarczany
      13. Łubin
      14. Mięczaki

      Posiłek

      Piątek 06.11.2026

      Śniadanie II

      Pasta z tuńczyka ze szczypiorkiem

      Składniki: tuńczyk w sosie własnym (ryba), majonez (jaja, gorczyca), szczypiorek, jogurt naturalny, 2% tłuszczu (z mleka), sól biała, pieprz, sok ze świeżej cytryny

       

      Ogórek słupki

      Składniki: ogórek

       

      Papryka słupki

      Składniki: papryka czerwona

       

      BUŁKA GRAHAM (pszenica, żyto, orkisz)

      Obiad

      Zupa szczawiowa z ziemniakami i jajkiem

      Składniki: woda, ziemniaki, szczaw konserwowy, jaja kurze całe, marchew, pietruszka, korzeń, seler korzeniowy, jogurt naturalny (z mleka), por, sól biała, pieprz, liść laurowy, ziele angielskie

       

      Filet z miruny smażony

      Składniki: miruna świeża, filety bez skóry (ryba), mąka pszenna, typ 450, olej rzepakowy

       

      Ziemniaki

       

      Surówka Colesław

      Składniki: kapusta biała, marchew, jogurt naturalny (z mleka), cebula, majonez (jaja, gorczyca), cytryna, cukier, sól biała, pieprz

       

      Woda z cytryną i miętą

      Składniki: woda, cytryna, mięta

      Razem

       

       

       

       

       

      Szkoła Podstawowa

      Posiłek

      Poniedziałek 02.11.2026

      Wtorek 03.11.2026

      Obiad - zupa

      Barszcz ukraiński z ziemniakami

      Składniki: woda, burak, chleb zwykły (pszenica, żyto), marchew, ziemniaki, pietruszka, korzeń, mięso z ud kurczaka, bez skóry, seler korzeniowy, por, kapusta biała, fasola biała, nasiona suche, jogurt naturalny (z mleka), natka pietruszki, cytryna, sól biała, pieprz, ziele angielskie, liść laurowy

      Krupnik z kaszą pęczak

      Składniki: woda, ziemniaki, marchew, kasza jęczmienna, pęczak, pietruszka, korzeń, seler korzeniowy, por, mięso z ud kurczaka, bez skóry, koperek, sól biała, pieprz, liść laurowy, ziele angielskie

      Obiad – II danie

      Leniwe z sosem jogurtowo-truskawkowym (gotowanie)

      Składniki: ser twarogowy półtłusty (z mleka), truskawki, mrożone, mąka pszenna, typ 450, jogurt naturalny, 2% tłuszczu (z mleka), jaja kurze całe Masło ekstra (z mleka)

       

      Woda z pomarańczą

      Składniki: woda, pomarańcza

       

      Jabłko

      Gołąbki w sosie pomidorowym (piec konwekcyjno – parowy)

      Składniki: wieprzowina łopatka, kapusta biała, koncentrat pomidorowy, 30%, ryż biały, jaja kurze całe, bułka tarta ( pszenica), mąka pszenna, typ 450, masło ekstra (z mleka)


       

      Ziemniaki


       

      Surówka z ogórka kiszonego

      Składniki: ogórek kiszony, olej rzepakowy, cebula


       

      Woda z cytryną

      Składniki: woda, cytryna

      Razem

       

       

       

      Posiłek

      Środa 04.11.202

      Czwartek 05.11.2026

      Obiad - zupa

      Zupa ogórkowa

      Składniki: woda, ziemniaki, marchew, chleb żytni, pietruszka, korzeń, por, seler korzeniowy, koperek, jogurt naturalny (z mleka), sól biała, pieprz, liść laurowy, ziele angielskie

      Krem z dyni

      Składniki: dynia, ziemniaki, mleko krowie, 2% tłuszczu, woda, pomidory w puszce krojone, cebula, chleb zwykły ( pszenica, żyto), masło ekstra (z mleka), olej rzepakowy, czosnek, kurkuma, imbir suszony mielony, sól biała

      Obiad – II danie

      Wegański gulasz curry z ciecierzycą, warzywami i ryżem (gotowanie)

      Składniki: ryż biały, pomidory w puszce krojone, mleczko kokosowe, ciecierzyca konserwowa, papryka czerwona, pieczarki świeże, cebula, oliwa, czosnek, curry, imbir suszony mielony, sól biała, pieprz

       

      Surówka z marchewki i jabłka

      Składniki: marchew, jabłko, olej rzepakowy

       

       

      Kompot wieloowocowy

      Składniki: woda, jabłko, śliwki bez pestek, mrożone, truskawki, mrożone, wiśnie bez pestek, mrożone

      Pulpety z kurczaka w sosie koperkowym (piec konwekcyjno parowy)

      Składniki: mięso z piersi kurczaka, bez skóry, koperek, mąka pszenna, typ 450, śmietana 18% (z mleka), cebula, jaja kurze całe, bułki pszenne zwykłe, czosnek, masło ekstra (z mleka), sól biała, pieprz, liść laurowy, ziele angielskie

       

      Surówka z kapusty pekińskiej z marchewką

      Składniki: kapusta pekińska, jabłko, śmietana 18% (z mleka), marchew, cytryna, majonez (jaja, gorczyca), cukier, sól biała, pieprz

       

      Kasza jęczmienna, pęczak, gotowana

       

      Kompot wieloowocowy

      Składniki: woda, jabłko, śliwki bez pestek, mrożone, truskawki, mrożone, wiśnie bez pestek, mrożone

      Razem

       

       

       

      Lista alergenów:

      1. Zboża zawierające gluten
      2. Soja
      3. Mleko
      4. Skorupiaki
      5. Jaja
      6. Ryby
      7. Orzeszki ziemne/orzeszki arachidowe
      8. Orzechy (migdał, orzech laskowy, orzech włoski,
        nerkowiec, orzech pekan, orzech brazylijski, pistacja,
        orzech pistacjowy, orzech makadamia)
      9. Seler
      10. Gorczyca
      11. Nasiona sezamu
      12. Dwutlenek siarki i siarczany
      13. Łubin
      14. Mięczaki

      Posiłek

      Piątek 06.11.2026

      Obiad - zupa

      Zupa szczawiowa z ziemniakami i jajkiem

      Składniki: woda, ziemniaki, szczaw konserwowy, jaja kurze całe, marchew, pietruszka, korzeń, seler korzeniowy, jogurt naturalny (z mleka), por, sól biała, pieprz, liść laurowy, ziele angielskie

      Obiad – II danie

      Filet z miruny smażony

      Składniki: miruna świeża, filety bez skóry (ryba), mąka pszenna, typ 450, olej rzepakowy

       

      Ziemniaki

       

      Surówka Colesław

      Składniki: kapusta biała, marchew, jogurt naturalny (z mleka), cebula, majonez (jaja, gorczyca), cytryna, cukier, sól biała, pieprz

       

      Woda z cytryną i miętą

      Składniki: woda, cytryna, mięta

      Razem